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美容のために青汁を取り入れる

美容のために毎朝青汁を牛乳に混ぜて飲んでいます。
青汁はくせがあるものが多く、選ぶのが大変です。
私自身もたくさん試して今の青汁を見つけました。
味の好みが様々なので、試供品をうまく活用するといいと思います。
毎日飲むようになって、実際お肌のトラブルは減ったと思います。
以前は少し疲れてしまうとニキビや吹き出物たできてしまったのですが、そういうことがだいぶ減りました。
忙しい時など、お肌のお手入れがおろそかになってしまうことがありますが、何とか乗り切れているのは青汁のおかげかと思います。
毎日飲むものなので、少々費用も掛かりますが、毎日続けることで美容と健康にいいものなので、今後も続けていきたいと思います。

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無理なく青汁を飲む事で美容にも効果あり。

私が青汁を飲み始めたきっかけは貧血が原因でした。
子供の頃から貧血があり、立ちくらみ等が頻繁にありました。
鉄剤が合わなかった為、何かないかと探していている時に友人に勧められたのが青汁です。
飲み始めて1年になりますが、貧血が改善されています。
貧血があると顔色も悪くなりますし、いつも目の下に青いくまがありましたが、貧血が改善されて顔色も随分良くなりました。
私は、朝と夜の2回青汁を飲んでいますが、飲みやすいですし、貧血だけではなく、美容にも効果がある事が分かりました。
青汁にはビタミンも食物繊維も豊富に含まれていますので、便秘にも効果がありますし、それが結局のところ美容にもつながります。
高価な化粧品を使わなくても、十分、美容に効果が現れます。
貧血を改善させようと思ったのが最初ですが、美容にも良い事が分かり、これからも続けていきたいと思います。

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